“是！”文斌无奈，知道了苏导师的严厉，无奈，只能去受罚了！
奔跑十圈，对于一个青少年来说，真是累的不行，文斌也明白，为什么武道服要每天早晨在训练场更换，因为这苏导师的惩罚频繁，汗水会打湿武道服，减少洗涤！
大概跑完这么多圈之后，心平气和的准备坐下来好好听苏导师讲课，没想到，早上的说教课程已经结束了！时间过得太快了，苏导师要求的二十圈，其实并不是要学员们一口气跑完这二十圈，别说小青年了，就算是成人壮汉，一口气跑下来，也得是个马拉松了，大汗淋漓，所以苏导师不规定时间与间隔，只要每个人都跑完，就完成了惩罚，回归课堂！
可罗天刚一坐下，午饭的时间已经到来了！
一位厨师大叔推着小推车过来了，推车上有很多食物，大都是以肉食为主！香气扑鼻的味道，惹得学员们口水直下三千尺，若不是有苏导师在场，这些学员早已经像饿狼一般扑上去了！
饭前，苏导师再次训话了！
“这位是负责为我们制作食物的王大叔，当然，费用只需要你们出食材的钱而已，至于加工费这些学院是给与报销的，这是考虑到你们大都贫苦出身！
部分同学中，你们依靠父母给你们的生活费，就可以生活下去，至于其他人，你们凭借天龙学院办理的徽章，更容易得到那些商铺老板们的认可，找份兼职做做没什么问题的，不过，你们不得败坏这天龙学院的名声，情节严重者，开除甚至移交天龙司法或相关执法部！”
说完，头也不回的离开了训练场！到训练场附近自己的休息室暂时休息一下去了，讲了这么多，至少得喝点水吧！
食物是自助的，想吃多少，就能吃多少，但不得浪费！学员们饿疯了，一排长桌上都是狼吞虎咽，唯独女生们还是比较矜持的！不得不说，这天龙学院的伙食，比乡镇上的好得多了！
学员们大都很累了，所以都是吃饱了，就原地躺下睡！
“轰隆!”房门被猛然推开，众人顿时大惊，想都不用想，就知道要发生什么事了！“集合！”
同学们争先恐后的排列队伍，这苏导师严厉，第一天就是一个下马威，学员们可不敢顶撞了！